Sopa de Pollo y Frijoles Blancos del Suroeste

Sopa de Pollo y Frijoles Blancos del Suroeste
La sopa de pollo y Frijoles blancos del suroeste podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta 88 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 4g de grasa y un total de 139 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta de Mis recetas requiere frijoles cannellini, condimento para tacos con 0% menos de sodio, caldo de pollo con menos sodio y salsa. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 36%. Tratar Sopa de Pollo y Frijoles Blancos del Suroeste, Sopa de Frijoles Negros de Pollo del Sudoeste, y Bolsillos de Pita de Frijoles Blancos del Suroeste para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el condimento de pollo y tacos; mezcle bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para TacosMezcla De Condimentos Para Tacos
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente una cacerola grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
3
Agregue el pollo; saltee durante 2 minutos o hasta que el pollo esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Agregue el caldo, la sartén para raspar para aflojar los trozos dorados.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Coloque los frijoles en un tazón pequeño; triture hasta que queden solo unos pocos frijoles enteros.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue los frijoles y la salsa a la sartén, revolviendo bien. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que esté ligeramente espeso.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Sirva con crema agria y cilantro, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
Revista