Sopa de Pollo, Linguisa y Verduras

Name: Sopa de Pollo, Linguisa y Verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible repollo en rodajas finas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias en rodajas finas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en rodajas finas; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo desnatado con grasa; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de menta fresca finamente picadas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 2 cebollas (1 1/4 lb. total), peladas y cortadas en rodajas finas; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de guisantes congelados; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Tomates roma, enjuagados, sin corazón y cortados en cubitos; 8 camarones y venas Sal y pimienta; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO salchicha linguisa; 6 muslos de pollo deshuesados y pelados (1 lb. total), sin grasa

La sopa de pollo, Linguisa y verduras podría ser la sopa que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.63 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 12g de grasa y un total de 204 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene deshuesado, cáscara de limón, hojas de menta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 47%. Tratar Sopa de Pollo y Verduras, Sopa de Verduras de Pollo, y Sopa de Verduras de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Enjuaga el pollo y córtalo en cubos de 1 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Corte linguisa en rodajas de 1/2 pulgada.

En una olla a presión de 6 cuartos a fuego alto, revuelva linguisa hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 5 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera a un tazón.

Equipo que necesitarás

Olla A Presión

Cuchara Ranurada

Tazón

Deseche toda menos 1 cucharada de grasa de la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas, las zanahorias y el apio. Revuelva ocasionalmente hasta que las cebollas estén flácidas, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Apio

Cebolla

Agregue el caldo, el pollo, la linguisa con jugos, los tomates, la col y la cáscara de limón.

Ingredientes que necesitarás

Piel De Limón

Tomate

Col

Pollo Entero

Caldo

Cocina de sellado. Siguiendo las instrucciones del fabricante, lleve a la presión máxima (15 lb.); ajuste el calor para estabilizar la velocidad de cocción. Cocine 10 minutos. Suelte la presión rápidamente, corriendo agua fría sobre la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Agua