Sopa de Pollo de Cocción Lenta

Necesita un sopa de cavernícola, sin gluten, primaria y entera de 30? La sopa de pollo de cocción lenta podría ser una excelente receta para probar. Esta receta hace 10 porciones con 29 calorías, 0g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 45 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de cebolla, pimienta, zanahorias y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar 365 Días de Cocción Lenta: para Sopa de Pollo y Pesto de Cocción Lenta, 365 Días de Cocción Lenta: para Sopa de Pollo y Orzo de Cocción Lenta, y Sopa de Pesto de Verduras de Verano de Olla Lenta {y un Regalo de Olla Lenta!} para recetas similares.
Instrucciones
Coloque el agua, las zanahorias, el apio, la cebolla y la hoja de laurel en una olla de cocción lenta de 6 cuartos o más y revuelva para combinar; reserve.
Coloque la sal, la pimienta y el tomillo medidos en un tazón pequeño y revuelva para combinar; reserve.
Coloque el pollo en una superficie de trabajo o tabla de cortar y séquelo con toallitas de papel.
Corte y deseche cualquier grasa adicional que cuelgue alrededor de la cavidad corporal.
Rocíe el aceite sobre el pollo y frótelo por toda la piel. Temporada dentro y por fuera con la mezcla de tomillo.
Coloque el pollo encima de las verduras en la olla de cocción lenta. Cubra y cocine hasta que el pollo esté completamente cocido y se caiga de los huesos, aproximadamente 6 horas en alto u 8 horas en bajo.
Transfiera el pollo a una bandeja para hornear con borde. Cuando esté lo suficientemente fría como para manejarla, pero aún caliente, usa las manos para triturar la carne en trozos del tamaño de un bocado (deshazte de la piel, el cartílago y los huesos). Devuelve el pollo rallado a la olla de cocción lenta y añade el perejil.
Agregue el arroz o los fideos, si los usa, y revuelva para combinar. Pruebe y sazone con sal y pimienta según sea necesario.