Sopa de Pollo al Curry para Dos

Name: Sopa de Pollo al Curry para Dos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible manzana pelada picada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aceite de canola, dividido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 397 chile habanero lata de caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo harina para todo uso; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo perejil fresco picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre molido; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 113 chile habanero pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos de 1/2 pulgada; 2 Corteza: migas de galletas graham Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Si tiene aproximadamente 35 minutos para pasar en la cocina, la Sopa de Pollo al Curry para dos podría ser una excelente sin lácteos receta para probar. Esta receta hace 2 porciones con 530 calorías, 64g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $3.7 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es perfecto para día de San Valentín. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Dirígete a la tienda y recoge manzana, perejil, pimiento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No a mucha gente le gustó mucho este plato indio. Funciona bien como plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación vertiginosa de 53%, que es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Sopa de Pollo al Curry, Sopa de Pollo al Curry, y Sopa de Pollo al Curry.

Instrucciones

En una cacerola grande cubierta con aceite en aerosol, cocina el pollo en 1/2 cucharadita de aceite durante 4-5 minutos o hasta que los jugos salgan claros.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado

Equipo que necesitarás

1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Retirar el pollo y reservar.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

En la misma cacerola, saltee la cebolla, la zanahoria, el apio y el pimiento verde en el aceite restante durante 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

Lomo De Grasa De Cerdo

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado

Equipo que necesitarás

1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Agregue la manzana; cocine 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa

Mezcla la harina y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos Salvavidas

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Espolvorea sobre la mezcla de vegetales; cocina y revuelve por 1 minuto. Agregue gradualmente el caldo y la pasta de tomate. Llevar a ebullición; cocinar y remover 1-2 minutos más o hasta que espese un poco.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Agregue el curry, el jengibre y las hojuelas de pimienta. Regrese el pollo a la cacerola y deje hervir. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 8-10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Taza De Mirin O Sake Dulce

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Equipo que necesitarás

1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Espolvorear con perejil picado.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

Equipo

1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

manzana pelada picada 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

aceite de canola, dividido 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahoria picada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 397chile habanero

lata de caldo de pollo con bajo contenido de sodio 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 12 cucharaditas de ajo en polvo

harina para todo uso 12 cucharaditas de ajo en polvo

perejil fresco picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento verde picado 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

jengibre molido 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

hojuelas de pimiento rojo trituradas 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 113chile habanero

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2Corteza: migas de galletas graham

Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Vino recomendado: Riesling, Gruener Veltliner, Rosa Brillante

Riesling, Gruener Veltliner y espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estos vinos se pueden servir fríos y tienen algo de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Dr. Hermann Dr. H. Riesling con una calificación de 4.6 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 18 dólares por botella.

Dr. Hermann Dr. H. Riesling

Aromas de hierbas y frutas de hueso. Dulce, fresco, afrutado con una acidez viva. Este vino es ideal para la comida picante, especialmente la cocina asiática picante, la acidez ligera y fresca es tal que se puede disfrutar por sí solo.