Sopa de Pavo con Arroz Integral

Name: Sopa de Pavo con Arroz Integral
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Arroz Integral Minute®; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en rodajas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco o caldo de pollo con bajo contenido de sodio adicional; 1 kilogramos latas cada una) caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 dientes de ajo picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo dulce cortado en cubitos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pechuga de pavo cocida en cubos

La sopa de pavo con arroz integral podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 528 calorías, 72g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5. Para $5.17 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra arroz integral, mantequilla, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Pavo, Col Rizada y Arroz Integral, Sopa de Pavo, Col Rizada y Arroz Integral, y Sopa De Arroz Integral Y Verduras Con Salchicha De Pavo para recetas similares.

Instrucciones

En un horno holandés, saltee el pimiento rojo, la cebolla, el apio y el ajo en mantequilla durante 5-7 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Equipo que necesitarás

Hojas De Perejil Fresco Desgarradas

Añadir el caldo, el vino o caldo adicional, el tomillo y la pimienta. Llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

2 Tazas De Dientes De Ajo

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Agregue el pavo y el arroz. Llevar a ebullición; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que el arroz esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas