Sopa de Patata Dulce y Pera

Sopa de Patata Dulce y Pera
Necesita un sin gluten, sin lácteos y sopa entera de 30? La sopa de batata y pera podría ser una receta increíble para probar. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 176 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra croutones con especias, salvia, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sopa Cremosa de Batata y Pera, Sopa de Batata, y Sopa de Batata.

Instrucciones

1
Saltee la cebolla en aceite caliente en una cacerola a fuego medio-alto durante 7 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Añadir el caldo de pollo y la salvia. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 5 minutos. Enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
SalviaSalvia
3
Procese la mezcla de caldo, los trozos de camote, las mitades de pera y la sal en una licuadora, en lotes (o con una licuadora manual) hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
CaldoCaldo
PeraPera
SalSal
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
BlenderBlender
4
Cocine la mezcla en un horno holandés a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que se caliente completamente.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
5
Servir con Picatostes con especias.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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