Sopa de Papa Ecuatoriana

Sopa de Papa Ecuatoriana
Necesita un sopa vegetariana y sin gluten? La sopa de papa ecuatoriana podría ser una receta espectacular para probar. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 211 calorías, 12g de proteína, y 6g de grasa cada. Diríjase a la tienda y recoja achiote molido, cilantro, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Será un éxito en su Otoño evento. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 58%. Recetas similares incluyen Sopa de Papa Ecuatoriana, EMPANADAS ECUATORIANAS DE QUESO Y PAPA, y Empanadas de Papa con Queso Ecuatoriano (Llapingachos).

Instrucciones

1
Caliente una cacerola grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue la cebolla a la sartén; saltee 5 minutos. Agregue el comino y el achiote; saltee 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AchioteAchiote
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Combine 2 cucharadas de leche y yema de huevo. Enfriar.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
4
Agregue el resto de la leche, la papa, el cilantro y el jalapeo a la sartén; lleve a ebullición. Tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 35 minutos, revolviendo ocasionalmente. Triturar parcialmente la mezcla de papas con el triturador de papas.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Mezcle 1/4 de taza de la mezcla de papas en la mezcla de yema de huevo. Regrese la mezcla de papas a la sartén; agregue sal y pimienta negra. Cocine a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Retire la yema de huevo de 2 huevos duros; corte en trozos gruesos las claras de huevo y el huevo duro entero. Vierta aproximadamente 1 taza de sopa en cada uno de los 6 tazones; cubra cada porción con 2 cucharaditas de mezcla de huevo picado, aproximadamente 1 cucharada de aguacate, 2 cucharaditas de cilantro y 1/4 de cucharadita de jalapeo.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
CucharónCucharón
7
Adorne cada porción con salsa de ají picante, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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