Sopa de Maíz y Pollo

Sopa de Maíz y Pollo
La sopa de maíz y pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 367 calorías, 16g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la margarina, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Cacahuete como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa de Pollo y Maíz, Sopa de Pollo y Maíz, y Sopa de Pollo y Maíz para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la margarina en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue los champiñones y saltee durante 3 minutos. Agrega la harina. Agregue gradualmente la leche, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Añadir la patata, el tomillo, la sal, la pimienta y el maíz, y llevar a ebullición. Agregue el pollo rallado y 2 cucharadas de cebolletas verdes; tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Vierta la sopa en tazones y espolvoree con 1 cucharada de cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
Pollo DesmenuzadoPollo Desmenuzado
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PimientaPimienta
PatataPatata
TomilloTomillo
TrigoTrigo
SalSal
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud96
Revista