Sopa de Lentejas Y Limón

Sopa de Lentejas Y Limón
La sopa de lentejas y limón podría ser una buena receta para ampliar tu repertorio de sopas. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 211 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes lentejas, puré de tomate, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 25 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 68%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Sopa De Lentejas Rojas Con Limón, Sopa De Lentejas Con Limón Y Romero, y Sopa de Lentejas Rojas al Curry con Limón.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, saltee los puerros en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Estragón Recién Picadas, Para DecorarHojas De Estragón Recién Picadas, Para Decorar
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Agregue los siguientes cinco ingredientes; saltee durante 3-4 minutos.
3
Añadir el agua y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
4
Agregue las lentejas y las hojas de laurel. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
LentejasLentejas
5
Agregue la cáscara de limón, la sal, el eneldo y la pimienta; cocine a fuego lento 30 minutos más o hasta que las lentejas estén tiernas. Desecha las hojas de laurel. Agregue el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas
LentejasLentejas
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
Sal, Para Escarchar El CristalSal, Para Escarchar El Cristal
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud27
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