Sopa de Lentejas con Verduras de Invierno Asadas con Balsámico

Name: Sopa de Lentejas con Verduras de Invierno Asadas con Balsámico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada vinagre balsámico, dividido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2/3 tazas de zanahoria pelada en cubos (aproximadamente; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas secas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hojas de tomillo frescas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aderezo de limón y pimienta; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio, dividido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. taza de panceta picada; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2/3 tazas de chirivía pelada en cubos (aproximadamente; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada (aproximadamente 1 mediana); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chalotes picados (unos 6 grandes); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2/3 tazas de batata pelada en cubos (aproximadamente; 255 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de acelgas, recortadas y picadas (aproximadamente

Sopa de Lentejas con Verduras de Invierno Asadas con Balsámico

La sopa de lentejas con Verduras de invierno Asadas con Balsámico podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 13g de grasa y un total de 382 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $2.52 por porción. Una mezcla de caldo de pollo bajo en sodio, hojas de tomillo, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Tratar Sopa de Lentejas con Verduras de Invierno Asadas con Balsámico, Sopa De Lentejas Con Verduras De Invierno, y Verduras Asadas De Invierno Con Aderezo Balsámico para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 37

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Combine la batata, la chirivía, la zanahoria, 2 cucharadas de vinagre, el aceite de oliva y la sal en un tazón grande; mezcle bien. Coloque la mezcla de verduras en una sola capa en un molde para rollos de gelatina forrado con papel de aluminio; hornee a 375 por 30 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo ocasionalmente. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Aceite De Oliva, Para Tostar

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Lomo De Grasa De Cerdo

(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

3 Palitos De Pretzel

Camarones Salteados

Camarones Salteados, Pelados

Cocine la panceta en un horno holandés a fuego medio-alto durante 8 minutos o hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

2 Pizcas Generosas De Garam Masala

Equipo que necesitarás

2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas

Retire de la sartén con una cuchara ranurada; reserve.

Equipo que necesitarás

Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas

Camarones Salteados, Pelados

Agregue las chalotas y la cebolla a las gotas en la sartén; cocine durante 15 minutos o hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida Espesa Adicional

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue el tomillo, el ajo, la 1 cucharada restante de vinagre y la pimienta, y cocine por 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

Agregue el vino, la sartén para raspar para aflojar los trozos dorados.

Ingredientes que necesitarás

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la panceta, las lentejas y 4 tazas de caldo a la sartén; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Pizcas Generosas De Garam Masala

Lentejas