Sopa de Lentejas con Kraut y Tocino

Sopa de Lentejas con Kraut y Tocino
La sopa de lentejas con Kraut y tocino podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 48 centavos por porción. Una porción contiene 239 calorías, 16g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pimienta, cartón, lentejas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Será un éxito en su Otoño evento. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 43 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 88%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Sopa de Tocino y Lentejas, Sopa De Lentejas Con Tocino, y Sopa de lentejas y tocino.

Instrucciones

1
Mezclar los primeros 5 ingredientes en un horno holandés; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 30 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Cocine el tocino en una sartén antiadherente a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Retire el tocino de la sartén; se desmoronan. Reserve 1 cucharada de las gotas; deseche las gotas restantes.
Ingredientes que necesitarás
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Combine el tocino y el chucrut en la sartén; cocine 1 minuto o hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
ChucrutChucrut
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Agregue las gotas reservadas, la sal y la pimienta a la mezcla de lentejas. Vierta la sopa en tazones individuales; cubra con la mezcla de chucrut.
Ingredientes que necesitarás
ChucrutChucrut
LentejasLentejas
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
DificultadMedio
Listo en43 min.
Porciones8
Puntuación de Salud70
Tipos de PlatoSopa
Revista