La sopa de lentejas al curry con Pase de engaño podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 8g de grasa y un total de 309 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 2 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tiene zanahoria, cilantro, hojuelas de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Sopa de Lentejas al Curry, Sopa de Lentejas al Curry, y Sopa de Lentejas al Curry.
Instrucciones
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Caliente el aceite de oliva y la pasta de curry en una olla grande a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla, la zanahoria, el apio, el pimiento rojo y los copos de pimiento rojo hasta que la cebolla esté suave y translúcida, de 5 a 10 minutos. Rompa los cubos de caldo en la mezcla de cebolla; agregue las lentejas y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Pimiento Rojo
Cubo De Caldo
Pasta De Curry
Aceite De Oliva
Lentejas
Zanahoria
Apio
Cebolla
Equipo que necesitarás
Olla
2
Vierta suficiente agua en la olla, para que la línea de agua esté 1 pulgada por encima de la mezcla de lentejas y cebolla; hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que las lentejas estén completamente cocidas, aproximadamente 40 minutos. Agregue la salsa de espaguetis a la sopa y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Mezcle el cilantro y la pimienta negra en la sopa justo antes de servirla.