Sopa de Lentejas

Name: Sopa de Lentejas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de espinacas baby frescas; 2 lomo de grasa de cerdo; 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 2 zanahorias, peladas, cortadas a lo largo por la mitad y cortadas en rodajas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en rodajas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de lentejas secas; 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de tomate baja en sodio; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 106 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchicha italiana caliente de cerdo; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 10 camarones y venas Prueba con Build-A-Meal; 5 ramitas tomillo (de 4 pulgadas de largo); 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Si quieres añadir más sin lácteos recetas a tu caja de recetas, la sopa de lentejas podría ser una receta que deberías probar. Esta receta hace 10 porciones con 479 calorías, 34g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona mejor como plato principal, y se hace en torno a 1 hora. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra cebolla, caldo de pollo con bajo contenido de sodio, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 80%, lo cual es increíble. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Otra Sopa , Bacony de Lentejas Sopa de Verdura, Sopa de Lentejas, y Sopa de Lentejas.

Instrucciones

Retire la tripa de la salchicha.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Caliente una cacerola de 4 cuartos a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salchicha a la sartén y cocine hasta que se dore; revuelva para que se desmenuce.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el apio y la zanahoria; saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Apio

Cebolla

Agregue el ajo; saltee 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Agregue 7 tazas de agua y los siguientes 6 ingredientes (a través de las hojas de laurel). Llevar a ebullición, agregar las lentejas. Vuelva a hervir; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 40 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel