Sopa de Jamón Ahumado con Frijoles Blancos

Sopa de Jamón Ahumado con Frijoles Blancos
La sopa de jamón ahumado con frijoles blancos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.34 por porción. Una porción contiene 394 calorías, 27g de proteína, y 13g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja tomillo, dientes de ajo, corvejones de jamón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es perfecto para Otoño. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Jamón Ahumado con Frijoles Blancos, Sopa Saludable de Brócoli y Queso Cheddar con Pimentón Ahumado y Frijoles Blancos, y Sopa de eglefino ahumado y frijoles blancos para recetas similares.

Instrucciones

1
Clasifique y lave los frijoles; colóquelos en un horno holandés grande. Cubrir con agua a 2 pulgadas por encima de los frijoles; llevar a ebullición. Cocine 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Retirar del fuego; tapar y dejar reposar 1 hora.
3
Drenar.
4
Caliente el aceite en la sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla; cocine hasta que estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
6
Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
7
Agregue los frijoles escurridos, el caldo y el resto de los ingredientes; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento 2 1/2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos. Deseche las hojas de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
FrijolFrijol
CaldoCaldo
8
Retire los corvejones de jamón con una cuchara ranurada y enfríe ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
9
Retire la carne de los huesos; deseche la grasa, el cartílago y los huesos. Triturar la carne con 2 tenedores.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
10
Coloque 1 taza de mezcla de frijoles en una licuadora; procese hasta que quede suave. Regrese la mezcla de frijoles en puré a la sartén; revuelva hasta que se mezcle. Agrega la carne.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud36
Tipos de PlatoSopa
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