Sopa de Invierno Abundante y Económica

Sopa de Invierno Abundante y Económica
La sopa de invierno abundante y económica podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 206 calorías, 14g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.73 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal, batatas, salchichas de pavo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. 156 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas y 15 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 80%. Recetas similares incluyen Nachos de Pollo a la Barbacoa Económicos, Sopa de Verduras de Invierno Abundante, y Abundante Sopa de Minestrone de Invierno.

Instrucciones

1
Coloque las batatas, el repollo y las zanahorias en una olla de cocción lenta, luego coloque las rodajas de salchichas bratwurst encima de las verduras.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Lata De Chucrut, Enjuagado, Escurrido Y PicadoLata De Chucrut, Enjuagado, Escurrido Y Picado
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto SecoCôtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
2
Espolvorear con sal, tomillo, romero y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Piernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De GrosorPiernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
3
Vierta el vino y el caldo de pollo sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Cocine a fuego lento hasta que las batatas se perforen fácilmente con un tenedor, de 5 a 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
DificultadExperto
Listo en5 hrs., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
Tipos de PlatoSopa
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