Sopa de Guisantes Mentolados

Sopa de Guisantes Mentolados
Sopa de guisantes mentolados es un sin gluten, primario y vegetariano sopa. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 221 calorías, 9g de proteína, y 10g de grasa. Para $2.26 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. De la cabeza a la tienda y recoger guisantes, cebolla, sal kosher, y algunas otras cosas para hacer hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Tomate Mentolado, Sopa de guisantes y patatas mentolados, y Sopa de Espinacas y Pean Crudas con Menta para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una olla grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo a menudo, hasta que se ablande pero no se dore, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Añadir 2 tazas de caldo y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
4
Agregue los pimientos, reduzca el fuego y cocine a fuego lento suavemente hasta que termine, aproximadamente 5 minutos para los guisantes frescos, aproximadamente 2 minutos para los congelados.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes FrescosGuisantes Frescos
5
Retire la olla del fuego.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Agregue el perejil,la menta y las 2 tazas restantes de caldo a la olla. Puré en una licuadora o con un mezclador de inmersión, diluyendo con agua si la sopa es de dientes gruesos, hasta que quede suave. Sazone la sopa con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
PimientaPimienta
CaldoCaldo
AguaAgua
MentaMenta
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
OllaOlla
7
Batir la crema fresca y la crema en una bolita pequeña para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Crema FrescaCrema Fresca
CremaCrema
Equipo que necesitarás
BatirBatir
8
Sirva la sopa caliente cubierta con cebollino, pasando la mezcla de crème fraîche al lado para acurrucarse.
Ingredientes que necesitarás
Crema FrescaCrema Fresca
CebolletaCebolleta
SopaSopa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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