Sopa de Frijoles Picantes

Name: Sopa de Frijoles Picantes
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible b azúcar; 850 chile habanero frijoles cannellini, escurridos y enjuagados; 822 chile habanero tomates cortados en cubitos con jugos; 879 chile habanero garbanzos, escurridos y enjuagados; 1 zanahoria, pelada y cortada en trozos de 1/2 pulgada; 2 tallos de apio, cortados en trozos de 1/2 pulgada; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de verduras o pollo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas verdes secas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca frescas en rodajas finas; 6 clavo ajo, finamente picado; 1 cp. queso parmesano rallado cilantro molido; 1 cp. queso parmesano rallado comino molido; 3 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 2 cebollas, picadas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado; 3 pulgada Corteza de queso parmesano, opcional; 1 pimiento rojo, cortado en trozos de 1/2 pulgada; 1 1 libra de calabacín, pimiento rojo triturado seco, opcional; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal y más al gusto; 2 calabaza de cuello redondo amarillo, cortada transversalmente en rondas de 1/2 pulgada de grosor; 326 chile habanero 3 tazas de maíz en grano entero enlatado, escurrido; 170 chile habanero Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 2 calabacín, cortado transversalmente en rodajas de 1/2 pulgada de grosor

Necesita un plato principal sin gluten? La sopa de frijoles picantes podría ser una gran receta para probar. Esta receta hace 10 porciones con 424 calorías, 22g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Una mezcla de cebollas, chile en polvo, corteza de queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 92% este plato es super. Recetas similares incluyen Sopa de Frijoles Picantes, Sopa Picante de Jamón y Frijoles, y Sopa picante de tres frijoles.

Instrucciones

Calentar el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Agregue la cebolla, el apio, la zanahoria, el pimiento y el ajo, y saltee hasta que las cebollas estén translúcidas, aproximadamente 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

Lomo De Grasa De Cerdo

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue el chile en polvo, el cilantro, el comino, el orégano y el pimiento rojo triturado, y cocine durante 2 minutos. Agregue los tomates con sus jugos, jugo de tomate, pasta de tomate, corteza de queso y 2 cucharaditas de sal.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear

3 Tazas De Maíz En Grano Entero Enlatado, Escurrido

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

Cortado En Cubos De 1 Pulgada

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Agregue el caldo, los garbanzos, los frijoles cannellini y las lentejas. Agregue el brócoli, el calabacín y la calabaza amarilla. Llevar a fuego lento a fuego alto. Disminuya el fuego a medio. Cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que las lentejas estén tiernas y la mezcla espese ligeramente, revolviendo a menudo, unos 20 minutos. Sazone el guiso al gusto con más sal, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Crema De Brócoli