Sopa de Frijoles Negros

Name: Sopa de Frijoles Negros
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ramita Cilantro , para decorar; 454 chile habanero frijoles negros secos; 0 manojo cilantro fresco; 4 clavo ajo goya®; 1 pimiento verde, sin semillas y picado en trozos grandes; 2 Corteza: migas de galletas graham comino molido; 1 jalapeño, split; 6 un poco de calabacín picado Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 6 un poco de calabacín picado Gajos de lima, para decorar; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 cucharadas de aceite de maní tostado o aceite vegetal; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo bajo en sodio; 6 un poco de calabacín picado Aceite de oliva virgen extra; 2 cebollas, picadas en trozos grandes; 2 ramitas orégano fresco; 1 corvejón de jamón ahumado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos

La sopa de frijoles negros podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten sirve 6 y cuesta $1.93 por porción. Una porción contiene 447 calorías, 20g de proteína, y 29g de grasa. 2 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra sal y pimienta kosher, orégano, jalapeño y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Sopa De Lentejas Negras Y Frijoles Negros, La Mejor Sopa de Frijoles Negros, y Sopa de Frijoles Negros.

Instrucciones

Recoger los frijoles y desechar cualquier residuo - lavar con agua corriente fría. En un procesador de alimentos, agregue el ajo, la cebolla, el pimiento morrón y el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

3 Cucharadas De Aceite Vegetal

Ajo Goya®

1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

Coloca una olla grande a fuego medio y agrega 3 cucharadas de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Ny

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Añadir el orégano y el comino.

Ingredientes que necesitarás

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

Agregue el puré de verduras y saltee hasta que esté fragante, de 7 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

Agregue los frijoles, el corvejón de jamón, el jalapeño y el caldo. Cubra ligeramente y cocine a fuego lento durante 2 horas hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos

1 Cucharada De Jalapeño, Cortado En Rodajas Finas

1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Cuando esté cocido, retire las hojas de laurel y saque el corvejón de jamón.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos

Cortar la carne de jamón del hueso, cortarla en trozos y reservar.

Ingredientes que necesitarás

4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)

Agua Para Permitir

Mostaza Preparada, Opcional

Con una licuadora o licuadora de inmersión, haga un puré suficiente de los frijoles y el caldo (aproximadamente un tercio de la olla total) para espesar la sopa y reunir todo. Sazone con sal y pimienta y vuelva a incorporar la carne de jamón en la sopa.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad