Sopa de Frijoles Negros

Name: Sopa de Frijoles Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos; 1 zanahoria, picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de apio; 2 tallos de apio, picados; 1 1 cucharada de orégano seco base de caldo vegetariano o de pollo; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles negros cocidos; 3 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 6 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 cebolla picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada

Sopa de frijoles negros es un sin gluten y sin lácteos sopa. Una porción contiene 181 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de zanahoria, orégano, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es estupenda. Tratar Sopa De Lentejas Negras Y Frijoles Negros, Sopa de Frijoles Negros, y Sopa de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el apio, las zanahorias y las cebollas en el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

Agregue el orégano, el comino, los copos de pimiento rojo, las semillas de apio y el ajo y cocine hasta que estén fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Semillas De Apio

Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes

Agregue los frijoles negros, el caldo, la hoja de laurel y los tomates, y suficiente agua para cubrir una o dos pulgadas (aproximadamente 3 tazas). Cocine a fuego lento durante al menos 30 minutos, hasta 2 horas, agregando agua si es necesario. Sazonar y servir.

Ingredientes que necesitarás

2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)