Sopa de Frijoles Negros

Name: Sopa de Frijoles Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chiles verdes picados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema Mexicana; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles negros secos; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas; 1 dejar Cilantro fresco; 7 dientes de ajo, picados y divididos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 3 grande huevos grandes cocidos, pelados y finamente picados; 1 chile jalapeño, sin semillas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra, dividido; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta de tomate sin sal; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

La sopa de frijoles negros podría ser la sopa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 12g de proteína, 16g de grasa y un total de 268 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano agua, pasta de tomate sin sal, pimienta molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Es perfecto para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa De Lentejas Negras Y Frijoles Negros, Sopa de Frijoles Negros, y Sopa de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Clasifique y lave los frijoles, y colóquelos en un horno holandés grande. Cubrir con agua, tapar y dejar reposar durante 8 horas.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agua

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Escurre los frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Caliente 1 1/2 cucharaditas de aceite en un horno holandés a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue la cebolla; cocine durante 4 minutos, revolviendo a menudo.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue 5 dientes de ajo; cocine 1 minuto. Aumentar el fuego a medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Agregue los frijoles, el caldo y los siguientes 7 ingredientes( a través de los chiles); lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Frijol

Caldo

Dejar reposar 10 minutos.

Coloque la mitad de la mezcla de frijoles en una licuadora.

Equipo que necesitarás

Blender

Retire la pieza central de la tapa de la licuadora; asegure la tapa de la licuadora en la licuadora.

Equipo que necesitarás

Blender

Coloque una toalla limpia sobre la abertura de la tapa de la licuadora. Procesar hasta que quede suave.

Equipo que necesitarás

Blender

Vierta en un tazón grande. Repita el procedimiento con el resto de la mezcla. Vuelva a poner la sopa en la sartén; cocine durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Sopa

Equipo que necesitarás

Tazón

Sartén

Corte finamente 1 taza de cilantro y jalapeo.

Ingredientes que necesitarás

1 Kg De Tortillas De Maíz

Combine 2 cucharadas de aceite, 2 dientes de ajo, cilantro, jalapeo y crema. Vierta 1 1/4 tazas de sopa en cada uno de los 4 tazones; cubra cada uno con 2 cucharadas de crema.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

1 Kg De Tortillas De Maíz

Crema Mexicana