Sopa de Frijoles Carnosos sin Gluten

Name: Sopa de Frijoles Carnosos sin Gluten
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco o caldo de carne Progresso®; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO estofado de carne de res, cortado en trozos de 1 pulgada; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO latas de frijoles blancos, limeños o grandes norteños, enjuagados y escurridos; 4 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, cortadas en trozos de 1 pulgada; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tallos de apio, cortados en trozos de 1 pulgada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa hojas de tomillo frescas picadas o 2 cucharaditas de hojas de tomillo secas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla mediana, picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La sopa de frijoles carnosos sin gluten podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 177 calorías, 16g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de zanahorias, aceite vegetal, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Frijoles, Patatas y Salchichas Sin Gluten, Sopa de Frijoles Carnosos, y Sopa de Calabaza de Frijoles Negros de Quinua {Sin Gluten, Vegana} para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en el horno holandés a fuego medio-alto. Cocine la carne de res y la cebolla en aceite durante unos 15 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que la carne de res esté dorada.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el caldo, el vino, el tomillo, la pimienta y la hoja de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Pimienta

Caldo

Tomillo

Vino

Calentar a ebullición; reducir el fuego. Tape y cocine a fuego lento unos 45 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne esté casi tierna.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Agregue los frijoles, las zanahorias y el apio. Tape y cocine a fuego lento unos 30 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal