Sopa de Frijoles Blancos y Jamón

Sopa de Frijoles Blancos y Jamón
La sopa de frijoles blancos y jamón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 371 calorías, 30g de proteína, y 20g de grasa cada. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal y pimienta, apio, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. 1881 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Tratar Cazuela de Jamón y Judías Verdes, Sopa de Frijoles Blancos Toscanos con Brócoli Rabe: un Toque Completamente Diferente a la Sopa de Verduras, y Sopa de Frijoles Blancos para recetas similares.

Instrucciones

1
1 Llena una olla lo suficientemente grande como para contener los frijoles con agua y ponlos a hervir. Apague el fuego, agregue los frijoles y remoje los frijoles durante aproximadamente 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Drene el agua.2 Mientras tanto, ponga los corvejones o mangos de jamón en una olla grande y cubra con 2 cuartos de agua.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Añadir las hierbas de Provenza o el condimento italiano. Llevar a fuego lento y cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora.
Ingredientes que necesitarás
Condimento ItalianoCondimento Italiano
4
Añadir las verduras picadas y los frijoles. Cocine durante otra hora, hasta que las verduras estén blandas y la carne de jamón se separe fácilmente del hueso. Retire la carne del hueso y deséchela.3
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
FrijolFrijol
HuesoHueso
CarneCarne
CAMCAM
5
Añadir varias gotas de Tabasco al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TabascoSalsa Tabasco
6
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
7
Servir con una pizca de perejil fresco picado.
Ingredientes que necesitarás
Perejil FrescoPerejil Fresco

Equipo

DificultadExperto
Listo en3 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud15
Revista