Si tienes aproximadamente 35 minutos para pasar en la cocina, la sopa de frambuesa y arándanos para dos puede ser una excelente receta sin gluten para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5 g de proteína , 16 g de grasa y un total de 373 calorías . Esta receta sirve para 2 personas. Por $1.43 por porción , esta receta cubre el 8% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como un entremés a un precio razonable para el día de San Valentín . Una mezcla de azúcar, maicena, crema mitad y mitad y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te la ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación de cucharacular no tan sorprendente del 35% . Cupcakes de frambuesa con glaseado de frambuesa , Sopa de chocolate para dos y Una sopa, dos formas: Verduras troceadas y crema de verduras son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
En una cacerola grande, hierva los arándanos y el jugo de manzana. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos. Páselo por un colador y vuelva a colocarlo en la cacerola. Páselo por el colador y deseche las cáscaras y las semillas.
Ingredientes que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
Con 50 Calorías
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
Camarones Salteados, Pelados
2
Agregue la mezcla de arándanos rojos y deje que hierva. Agregue el azúcar, el jugo de limón y la canela y retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales
Jugo De Limón, Opcional
3
Deje enfriar durante 4 minutos. Mezcle 1/2 taza de sopa con 3/4 de taza de crema. Vuelva a colocar todo en la cacerola y deje que hierva suavemente.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Cucharadas De Jugo De Limón, Opcional
Aceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para Decorar
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
4
Mezclar la maicena con la crema restante hasta que quede una mezcla homogénea; incorporar gradualmente a la sopa. Cocinar y revolver durante 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada
1 A 2 Cucharadas De Jugo De Limón, Opcional
Aceite De Oliva Virgen Extra, Más 1/2 Taza Dividida, Más Para Decorar
5
Servir caliente o frío.
6
Sirva con crema batida y frambuesas adicionales si lo desea.