La sopa de col rizada y frijoles podría ser la sopa que estás buscando. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 2g de grasa y un total de 166 calorías. Esta receta sirve para 8. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y recoge condimentos, pimentón, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 86%. Esta puntuación es impresionante. Recetas similares incluyen Sopa de Col Rizada y Frijoles, Sopa de Col Rizada y Frijoles Blancos, y Sopa De Col Rizada Y Frijoles Blancos.
Instrucciones
1
En un horno holandés, saltee las cebollas y las papas en aceite hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Tarrina De Queso Untable PHILADELPHIA® Con Cebollino Y Cebolla
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
Equipo que necesitarás
Aderezos Opcionales
2
Agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Agregue la col rizada, el caldo, los tomates, el agua, el condimento italiano, el pimentón, la pimienta y la hoja de laurel. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 50-60 minutos o hasta que la col rizada esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Onzas Fluidas De Agua Fresca
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
Crema Batida Espesa Adicional, Opcional
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Col Rizada
3
Deja enfriar un poco. Deseche la hoja de laurel. En una licuadora, procesa 3 tazas de sopa hasta que quede suave. Regrese a la sartén; agregue los frijoles y caliéntelos bien.
Ingredientes que necesitarás
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Aderezos Opcionales
3 Papas Rojas Pequeñas, Peladas Y Cortadas En Cubos