Sopa de Cebada de Ternera con Setas Silvestres y Chirivías
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba la Sopa de Cebada de Res con Setas Silvestres y Chirivías. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 477 calorías, 38g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $4.54 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes dientes de ajo, tomillo, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 90% este plato es excelente. Tratar Risotto de Cebada con Setas Silvestres, Estofado de Ternera y Cebada con Champiñones, y Mezcla de Sopa de Arroz Silvestre y Cebada para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Añadir los champiñones y las cebollas. Saltee hasta que los champiñones se doren, unos 18 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Cebolla
3
Agregue el apio y el ajo y revuelva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Apio
Ajo
4
Agregue las rodajas de carne de res y todos los ingredientes restantes. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo. Cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Vástago De Ternera
Carne
5
Retirar del fuego.
6
Con pinzas, retire la carne de la olla. Enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Pinza
Olla
7
Retire la carne de los huesos; deseche los huesos y cualquier tejido conectivo resistente.
Ingredientes que necesitarás
Carne
8
Corte la carne en trozos pequeños y vuelva a la sopa. Sazone la sopa al gusto con sal y pimienta. (Se puede hacer 2 días antes. Enfriar ligeramente a temperatura ambiente. Enfríe sin tapar hasta que esté frío, luego cúbralo y manténgalo frío. Volver a calentar a fuego medio.)
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Carne
Sopa
1
Los hongos porcini están disponibles en mercados italianos, tiendas de alimentos especializados y muchos supermercados.