Sopa de Cangrejo y Maíz

Name: Sopa de Cangrejo y Maíz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de rebozuelos u otras setas silvestres frescas picadas (aproximadamente; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa guisantes congelados; 142 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO leche descremada evaporada; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche sin grasa; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos o congelados (aproximadamente 4 orejas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO carne de cangrejo en trozos, sin trozos de cáscara; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patata roja cortada en cubitos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 ramita de tomillo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Salsa inglesa

La sopa de cangrejo y maíz podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sin gluten sirve 6 y cuesta $2.77 por porción. Una porción contiene 180 calorías, 14g de proteína, y 4g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene granos de maíz, carne de cangrejo en trozos, papa y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 60%, lo cual es bastante bueno. Tratar Sopa de Maíz y Cangrejo, Sopa de Maíz y Cangrejo, y Sopa de Cangrejo y Maíz para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Hojas De Perejil Fresco Desgarradas

Agregue las cebollas; saltee durante 2 minutos o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Agregue el maíz y los 7 ingredientes siguientes (maíz a través de ramita de tomillo); lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que la patata esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Tarrina De Queso Untable PHILADELPHIA® Con Cebollino Y Cebolla

2 Tazas De Dientes De Ajo

Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado

Combine la fécula de maíz y la leche evaporada en un tazón pequeño; revuelva con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

6 Onzas De Coco Rallado

6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada

Equipo que necesitarás

1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo

Caramelos De Peachie-o

Agregue la mezcla de maicena a la sopa; cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que esté espesa, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada

5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)

Agregue los champiñones y el cangrejo; retire la ramita de tomillo. Servir en tazones de sopa; espolvorear con cebollino, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

8 Lonchas De Salami Genovés, Picado

(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)

2 Tazas De Dientes De Ajo

Cangrejo

5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Cucharón

Equipo

Hojas De Perejil Fresco Desgarradas

1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo

Caramelos De Peachie-o

Cucharón

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)57Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

1/2 taza de rebozuelos u otras setas silvestres frescas picadas (aproximadamente 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

guisantes congelados 142Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

leche descremada evaporada 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

caldo de pollo sin grasa y con menos sodio 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche sin grasa 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

granos de maíz frescos o congelados (aproximadamente 4 orejas)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

carne de cangrejo en trozos, sin trozos de cáscara 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

patata roja cortada en cubitos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 1

ramita de tomillo 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Salsa inglesa

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de Rochioli Estate con una calificación de 4,3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 42 dólares por botella.