Sopa De Camote No Demasiado Dulce

Sopa De Camote No Demasiado Dulce
La sopa de camote no demasiado dulce podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 4 porciones con 258 calorías, 12g de proteína, y 4g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes caldo de pollo, garbanzos, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 89%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Batata al Horno Dos Veces Pieles de Patata con Streusel de Nueces Pecanas (Cazuela de Batata Individual akan), Guiso de Camote y Salchichas: Acabar con el Hambre en el Mundo, Un Camote a la Vez, y Sopa de Jamón y Boniato.

Instrucciones

1
Revuelva el caldo de pollo, los garbanzos, las batatas, la calabaza, la cebolla, el jengibre, el ajo, la nuez moscada y la pimienta de cayena en una olla grande. Llevar a ebullición y cocinar a fuego medio-alto durante 20 minutos. Reduzca el fuego a medio bajo y cocine hasta que la calabaza y las papas estén suaves y los sabores de la sopa se hayan mezclado, aproximadamente 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
2
Licúa la sopa con una licuadora de inmersión, o en lotes en un procesador de alimentos, hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®2 Latas (18,5 Onzas) De Caldo De Pollo COLLEGE INN®
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud70
Revista