Sopa de Camarones y Maíz

Sopa de Camarones y Maíz
Necesita un plato principal sin gluten? La sopa de camarones y maíz podría ser una receta excelente para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 9g de grasa y un total de 288 calorías. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes crema espesa, jugo de limón, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Sopa de Camarones de Maíz, Sopa de Camarones y Maíz, y Sopa de Maíz con Camarones.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, hierva el caldo y las papas durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el maíz y la porción blanca de cebolleta; cocine a fuego lento durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
TrigoTrigo
3
Retire 2 tazas; haga puré en una licuadora. Volver a la olla, agregar los camarones. Cocine hasta que esté rosa brillante; agregue la crema, el jugo de limón y las verduras de cebolleta. Sazone con sal y pimienta negra recién molida.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Jugo De LimónJugo De Limón
CamaronesCamarones
CremaCrema
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
OllaOlla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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