Sopa De Calabaza Con Pera

La sopa de calabaza con Pera podría ser la sopa que estás buscando. Para $1.13 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 242 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes cebolla, jarabe de arce, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, que es sólido. Recetas similares incluyen Calabaza: Sopa de Calabaza, Pera y Yogur, Sopa de Calabaza y Pera, y Sopa de Pera y Calabaza Asada.
Instrucciones
Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio.
Agregue la cebolla; cocine, revolviendo, durante 5 minutos o hasta que se ablande. Agregue los siguientes 8 ingredientes (a través de pimienta negra por) y hierva a fuego alto. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos, hasta que la calabaza esté muy suave.
Haga puré de sopa en lotes en una licuadora.
Servir caliente, adornado con cebollino.