Sopa de Calabaza con Especias
Sopa de Calabaza con especias es un sin gluten y vegetariano receta con 8 porciones. Esta sopa tiene 255 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 707 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Será un éxito en su Otoño evento. Una mezcla de mantequilla, sal y pimienta, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 76% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sopa de Calabaza con Especias, Sopa de Calabaza con Semillas Especiadas, y Sopa de Manzana y Calabaza con Especias.
Instrucciones
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
Vierta una capa delgada de agua en una fuente para hornear o en una bandeja para galletas con lados.
Coloque las mitades de calabaza cortadas hacia abajo en el plato.
Hornee durante unos 40 minutos, o hasta que un tenedor pueda perforar fácilmente la carne. Enfríe un poco, luego retire la cáscara. Reservar.
Derretir la mantequilla en una olla grande a fuego medio.
Agregue la cebolla, el puerro y el ajo, y saltee durante unos minutos, hasta que estén tiernos.
Vierte el caldo de pollo en la olla.
Añadir las patatas y llevar a ebullición. Cocine durante unos 20 minutos o hasta que esté suave.
Agregue la calabaza y triture con las papas hasta que los trozos sean pequeños. Use una licuadora de mano sumergible para hacer puré de la sopa, o transfiérala a una licuadora o procesador de alimentos en lotes, y haga puré hasta que quede suave. Vuelve a la olla.
Sazone la sopa con pimienta de cayena, pimienta de jamaica, nuez moscada, jengibre, sal y pimienta, luego agregue el jerez y la crema de mitad y mitad.
Calentar, pero no hervir. Servir en tazones y cubrir con una cucharada de crema agria.