Sopa de brócoli y puerro

Name: Sopa de brócoli y puerro
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cucharadas de mantequilla derretida pan de campo grueso, de 3/4 de pulgada de grosor, sin cortezas; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. brócoli, recortado, floretes y tallos cortados en trozos de 1 pulgada; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 2 Tbs cebollino fresco finamente picado; 4 dientes de ajo, cortados longitudinalmente; 2 puerros, incluidas las porciones verdes tiernas, enjuagados bien y finamente picados; 2 Tbs 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 4 camarones y venas Sal y pimienta blanca recién molida, al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria o yogur natural

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la sopa de brócoli y puerro. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 342 calorías, 15g de proteína, y 14g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 44 minutos. Esta receta es del agrado de 38 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes cebollino, sal y pimienta, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sopa de Puerros de Brócoli, Sopa De Brócoli, Frijoles Y Puerros, y Sopa de Brócoli y Puerro Con Crutones (Baja en Grasa) para recetas similares.