Sopa de Albóndigas con Cuscús

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Sopa de Albóndigas con Cuscús

Sopa de Albóndigas con Cuscús

La sopa de albóndigas con cuscús puede ser la sopa que estás buscando. Esta receta vegana sirve para 10 y cuesta $1.41 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 2g de grasa, y un total de 152 calorías. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Dirígete a la tienda y compra col rizada, pimiento, cartones de caldo de verduras y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación excepcional de spoonacular de 80%. Tratar Sopa de Albóndigas, Sopa de Albóndigas de Mamá, y Sopa de Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine la carne de res, la albahaca, el orégano y la sal. Dale forma de 1/2 pulgada. pelota. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, dore las albóndigas; escúrralas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
2
Retirar las albóndigas y reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
3
En la misma sartén, dore la cebolla en aceite.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla AmarillaCebolla Amarilla
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
4
Agregue las verduras y la col rizada; cocine de 6 a 7 minutos más o hasta que se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Col RizadaCol Rizada
5
En un horno holandés, combine la mezcla de verduras, las albóndigas, el caldo, el vinagre, los copos de pimienta y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Vuelve a hervir. Incorpora el cuscús. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos o hasta que el cuscús esté tierno, revolviendo una vez.
Ingredientes que necesitarás
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
VerdeVerde
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones10
Puntuación de Salud43
Revista
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