Sopa de Albóndigas

Name: Sopa de Albóndigas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sudamericana, Latinoamericana
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patata para hornear pelada en cubos; 411 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates enteros asados al fuego, sin escurrir y picados (como Muir Glen); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 1 1 cucharada de orégano seco 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa chile chipotle picado escurrido en salsa de adobo; 3 pulgada rama de canela, rota; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de cilantro; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 cucharada. vinagre de vino tinto clara de huevo; 794 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 1 diente de ajo picado; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col verde picada; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO ronda de tierra; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebolla fresca rallada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco de grano largo sin cocer

La receta de Sopa de Albóndigas (Sopa de Albóndigas) podría satisfacer su antojo sudamericano en aproximadamente 45 minutos. Para $2.59 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Una porción contiene 301 calorías, 21g de proteína, y 9g de grasa. Dirígete a la tienda y compra dientes de ajo, cebolla, chile en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa De Albóndigas, Sopa de Albóndigas (Sopa de Albóndigas al Estilo Colombiano), y Sopa de Albóndigas de Pollo.

Instrucciones

Cocine las semillas de cilantro y las semillas de comino en un horno holandés grande a fuego medio durante 1 minuto o hasta que estén tostadas y fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Cilantro Enteras

Semillas De Comino

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Coloque las especias tostadas, los clavos de olor y la canela en un molinillo de especias o café; procese hasta que esté finamente molido.

Ingredientes que necesitarás

Canela

Clavo

Café

Especia

Combine 2 cucharaditas de mezcla de canela, arroz, cebolla rallada, 1/2 cucharadita de sal, carne de res, clara de huevo y ajo en un tazón grande; reserve el resto de la mezcla de canela. Forma la mezcla de carne de res en albóndigas de 24 (1 pulgada).

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Albóndigas

Canela

Ajo

Cebolla

Carne

Arroz

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente la sartén a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la col, la cebolla picada, la zanahoria y el apio a la sartén; cocine 8 minutos, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Col

Zanahoria

Apio

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mezcla de canela restante, el chile en polvo y el chipotle; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue 1/4 de cucharadita de sal, caldo y tomates; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a fuego lento.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo