Sopa Cubana de Frijoles Negros

Name: Sopa Cubana de Frijoles Negros
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, escurridos y enjuagados; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 camarones y venas Chips de maíz, desmenuzados (para decorar); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro fresco, picado (para decorar); 1 hasta 2 cebollas verdes, cortadas en rodajas (para decorar); 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 1 libra de calabacín, aguacate Hass ligeramente machacado; 1 pequeño cebolla picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa preparada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados

La sopa cubana de frijoles negros podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 2 y cuesta $1.37 por porción. Una porción contiene 374 calorías, 16g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta es del agrado de 266 amantes de la comida y cocineros. Ve a la tienda y compra salsa, caldo de verduras, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Sopa Cubana de Frijoles Negros, Sopa Cubana de Frijoles Negros, y Sopa Cubana de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Agregue unas gotas de agua o caldo de verduras a una sartén a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Verduras

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y saltee hasta que esté transparente, aproximadamente de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el chile en polvo y el comino, y revuelva para combinar. A continuación, agregue los frijoles, el caldo de verduras y la salsa. Llevar a ebullición, reducir el fuego a bajo y dejar que la sopa hierva a fuego lento durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Verduras

Chile En Polvo

Frijol

Comino

Dientes De Ajo

Sopa

Retira la sopa del fuego y agregue el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Sopa

Transfiera la mitad de la mezcla a una licuadora y haga un puré hasta que esté casi suave.

Equipo que necesitarás

Blender

Mezclar el puré con la sopa.

Ingredientes que necesitarás

Sopa

Adorne cada porción con cilantro, cebollas verdes y chips de maíz rotos. También puede rociar con salsa picante o agregar pimienta de cayena al gusto, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Cebollas Verdes