Sartén de Verduras
La verdura de la sartén es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 guarnición. Una porción contiene 68 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 35 centavos por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene condimentos, perejil, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Sartén de Bacalao y Verduras para Dos, Sartén de Bacalao y Verduras, y Sartén de Verduras.
Instrucciones
En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine y revuelva las zanahorias, la cebolla, la col y el pimiento verde durante 5 minutos.
Agregue los ingredientes restantes; cocine y revuelva unos 5 minutos más o hasta que las verduras estén cocidas a la cocción deseada.