Sartén de Pollo y Guisantes a Presión

Name: Sartén de Pollo y Guisantes a Presión
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimiento rojo triturado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca frescas, sueltas y empacadas, rasgadas; 3 clavo ajo, en rodajas finas; 454 chile habanero muslos de pollo pequeños sin piel y sin hueso; 1 cp. queso parmesano rallado 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja; 227 chile habanero guisantes de azúcar, recortados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo de Vinagreta de Tomate Secado al Sol KRAFT hecho con Aceite de Oliva Virgen Extra, dividido

Sartén de Pollo y Guisantes a Presión

Si 19 centavos por porción cae en su presupuesto, la sartén de Chicken & Snap Pea podría ser una excelente sin gluten y sin lácteos receta para probar. Una porción contiene 16 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta sirve 35. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Ve a la tienda y compra muslos de pollo, azúcar, hojas de albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, Pollo en Sartén con Guisantes, Champiñones y Curry de Coco, y Cena de Sartén Salteada de Guisantes y Carne de Sésamo de 30 Minutos.

Instrucciones

Calienta 1 Cucharada. aderezo en sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; cocine 5 min. en cada lado o hasta que los muslos estén dorados en ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue el ajo, el azúcar y la pimienta triturada; cocine y revuelva 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Pimienta

Azucarera

Agregue el aderezo restante y el caldo; revuelva. Llevar a ebullición; tapar. Cocine a fuego medio 5 min. o hasta que el pollo esté listo (165F), revolviendo ocasionalmente. Agregue los guisantes; cocine, cubierto, 5 min., revolviendo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caldo