Sartén de Pollo Italiana

Sartén de Pollo Italiana
La sartén de pollo italiana podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 42g de proteína, 14g de grasa y un total de 553 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Dirígete a la tienda y compra pasta de conchas marinas, mitades de pechuga de pollo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar el vino, puede seguir este plato principal con el Gelatinas de Vino de Postre con Cítricos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 82%. Tratar Pollo a la Sartén Italiano, Sartén de Pollo Italiana, y Cena de Sartén de Pollo Italiana para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande con tapa a fuego medio, y cocine y revuelva el pollo y el ajo hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, de 5 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Ajo Goya®Ajo Goya®
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Vierta el vino y los tomates cortados en cubitos con su jugo en la sartén, y hierva a fuego alto mientras raspa los trozos dorados de comida del fondo de la sartén con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
1 Taza De Nueces Molidas Gruesas1 Taza De Nueces Molidas Gruesas
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue la pasta con cáscara y vuelva a hervir. Cocine sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que las cáscaras se hayan cocido, pero estén firmes hasta la mordida, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(recomendado: Salsa A1)(recomendado: Salsa A1)
4
Extienda las espinacas sobre la parte superior de la pasta, cubra y cocine a fuego lento hasta que las hojas de espinaca estén cocidas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
5
Espolvoree el queso mozzarella uniformemente sobre la sartén y cocine a fuego lento hasta que el queso se haya derretido y la pasta esté burbujeando, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud54
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