Saludable y Delicioso: Muffins de Maíz de Suero de Mantequilla

Name: Saludable y Delicioso: Muffins de Maíz de Suero de Mantequilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Sureña
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/3 taza de melaza; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes morados; 2 grande claras de huevo, ligeramente batidas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 1 1 cucharada de orégano seco tostados y pistachos; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible suero de mantequilla bajo en grasa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de maíz amarilla

Necesita un pan vegetariano? Saludable y Delicioso: Los Muffins de maíz con suero de mantequilla podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 15. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 110 calorías. Para 13 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra harina de maíz, sal, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 62 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Magdalenas de Salvado {Refrigerador} Saludables y Deliciosas, Magdalenas de Calabaza de Avena Saludables y Deliciosas, y Saludable y Delicioso: Muffins de Naranja y Arándano para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 425 ° F. Rocíe la lata de muffins con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Muffins

Horno

En un tazón, mezcle la harina de maíz, la harina, el azúcar, el polvo de hornear, la sal y el bicarbonato de sodio. Haz una muesca en el medio.

Ingredientes que necesitarás

Bicarbonato De Sodio

Harina De Maíz

Harina Para Todo Uso

Azucarera

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Batir

En una taza medidora de Pyrex (o tazón pequeño), mezcle el suero de leche, el aceite y las claras de huevo.

Ingredientes que necesitarás

Suero De Mantequilla

Claras De Huevo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Batir

Tazón

Verter en los ingredientes secos.

Mezcle todo hasta que esté húmedo.

Divida uniformemente la masa entre las tazas de muffins.

Equipo que necesitarás

Revestimientos Para Muffins

Hornear 12 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Retirar y enfriar en una rejilla de alambre.

Equipo que necesitarás

Estante De Alambre

Equipo

Revestimientos Para Muffins

Estante De Alambre

Ingredientes

Porciones:

2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 1/3 taza de melaza 0Trozos de caramelo de la barra Heath

guisantes morados 2grande

claras de huevo, ligeramente batidas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina para todo uso 11 cucharada de orégano seco

tostados y pistachos 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

suero de mantequilla bajo en grasa 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

harina de maíz amarilla

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Un vino que puedes probar es King Frosch Riesling Auslese, Todo Alemán Natural. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.