Salteado de Solomillo

Name: Salteado de Solomillo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates guisados italianos; 4 camarones y venas Arroz cocido caliente; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 3 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, sal de ajo o 1/8 de cucharadita de ajo en polvo; 1 ( berenjenas) pimiento verde, picado; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 ( berenjenas) pimiento rojo dulce, picado; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. solomillo de ternera cocido o filete redondo, cortado en tiras finas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jugo de limón, opcional

Necesito un plato principal sin gluten? El salteado de solomillo podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 342 calorías, 24g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano un bistec redondo, tomates enlatados, arroz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Salteado de Filete de Sésamo, Salteado de Ternera y Repollo, y Salteado de Pollo y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén o wok, sofríe la cebolla, los pimientos y el ajo en mantequilla hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.

2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue los tomates, la albahaca, el azúcar, el ajo, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Jugo De Limón, Opcional

Agregue el bistec; cubra y cocine a fuego lento hasta que se caliente por completo.

Ingredientes que necesitarás

1 Chile Chipotle, Picado Grueso

Servir con arroz.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo

Camarones Salteados, Pelados

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional 3971 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lata de tomates guisados italianos 4camarones y venas

Arroz cocido caliente 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Agua caliente (100°F)3

dientes de ajo picados 11 libra de calabacín,

sal de ajo o 1/8 de cucharadita de ajo en polvo 1( berenjenas)

pimiento verde, picado 1( berenjenas)

cebolla picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)1( berenjenas)

pimiento rojo dulce, picado 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

solomillo de ternera cocido o filete redondo, cortado en tiras finas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

jugo de limón, opcional

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Funciona muy bien con Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. En general, los filetes más magros combinan bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como pinot noir o merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo intenso, como cabernet sauvingnon. El Tinga Reserve Pinot Noir con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 12 dólares por botella.

Tinga Reserva Pinot Noir

Un seductor color granate de cuerpo ligero. En nariz, manzanas rojas frescas con toques de almendra dulce, tiene taninos suaves con acidez brillante y un final afrutado.