Salteado de Camarones y Berenjenas con Especias

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Salteado de Camarones y Berenjenas con especias. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 15g de grasa y un total de 458 calorías. Para $6.01 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. 79 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Dirígete a la tienda y compra chile en polvo, cúrcuma en polvo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Salteado de Camarones Tailandeses con Calabacín, Paquete Congelador para Saltear Camarones, y Salteado Rápido de Teriyaki de Camarones de 10 Minutos para recetas similares.
Instrucciones
Combine 1 cucharadita de sal, la cúrcuma,la pasta de jengibre y ajo, 1 cucharadita de comino en polvo y los camarones en un tazón mediano y reserve.
Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio hasta que brille.
Agregue las cebollas y cocine, revolviendo, hasta que se ablanden, aproximadamente 2 minutos.
Agregue el chile verde y el tomate picado. Revuelva hasta que el tomate se rompa y comience a secarse, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el comino restante, el chile rojo y los polvos de cilantro y vigorosamente hasta que estén fragantes, aproximadamente 2 minutos. (
Agregue gotas de agua si cree que la pasta se pega al fondo o si los polvos se están quemando.)
Agregue las berenjenas y revuelva para cubrir con pasta de especias.
Añadir agua y sazonar al gusto con sal. Tape y cocine hasta que la berenjena esté tierna y la mayor parte de su líquido se haya evaporado, aproximadamente 5 minutos.
Agrega los camarones y revuelve. Cocine sin tapar hasta que los camarones estén opacos y rizados y la berenjena esté bien cocida, aproximadamente 5 minutos.
Servir caliente con roti o arroz al vapor y daal.