Salteado de calabaza
El salteado de calabaza es una receta vegetariana sin gluten, sin lácteos, paleolítica y ovolacto con 2 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 1 g de grasa y un total de 34 calorías . Por 49 centavos por porción , esta receta cubre el 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es presentado por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos . Funciona bien como guarnición. Diríjase a la tienda y compre calabacín, cebolla, calabaza de verano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 0% , lo cual es mejorable. El delicioso salteado de brócoli y champiñones , el salteado de fetan y pepino y el salteado de colinabo son muy similares a esta receta.
Instrucciones
En una sartén grande, saltee el calabacín, la calabaza y la cebolla en aceite durante 4 a 6 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
Añade los ingredientes restantes; cocina 1 minuto más.