Salteado de Calabacín y Nueces Pecanas
El salteado de calabacín y nueces pecanas podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 313 calorías, 5g de proteína, y 30g de grasa cada. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de mantequilla, calabacín, pacanas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, original y amigable con fodmap dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 45%, lo cual es bastante bueno. Tratar Salteado de Calabacín, Salteado de Panceta de Calabacín, y Salteado de Calabacín y Maíz para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande, derrita 1 cucharada de mantequilla a fuego medio.
Agregue las nueces pecanas; cocine y revuelva hasta que estén ligeramente doradas, aproximadamente 5 minutos.
Retire las nueces de la sartén.
Agregue las 2 cucharadas restantes de mantequilla a la sartén y derrita.
Agregue el calabacín y saltee hasta que esté suave. Mezcle con nueces y queso.