Salteado de Calabacines de Verano
El salteado de calabacín de verano podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 127 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.05 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene cebolla, condimento toscano, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta puntuación es buena. Tratar Salteado de Camarones Tailandeses con Calabacín, Fideos de Calabacín salteados (Fácil + Paleo), y Salteado de Carne de Res y Repollo para recetas similares.
Instrucciones
Cortar los granos de las mazorcas de maíz. En una sartén de 12 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio.
Agregue el maíz, el calabacín, la cebolla y los guisantes. Cocine de 3 a 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras comiencen a ablandarse.
Espolvoree el condimento toscano, la sal y la pimienta sobre la mezcla. Cocine unos 10 minutos más, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas.