Salsa de Mango y Frijoles Negros

Name: Salsa de Mango y Frijoles Negros
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, enjuagados y escurridos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro fresco picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 chile jalapeño, sin semillas y picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de lima fresco; 1 1 libra de calabacín, corteza de cal rallada; 1 pequeño mango en cubitos; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pedacitos de piña, escurridos; 1 pimiento rojo, finamente picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Salsa de Mango y Frijoles Negros requiere aproximadamente 10 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 10. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este hor d'oeuvre tiene 72 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa por porción. Es un muy económico receta para los fanáticos de la comida mexicana. Una mezcla de pimiento morrón, corteza de lima, pedacitos de piña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Salsa de Frijoles Negros y Mango, Salsa de Mango de Frijoles Negros, y Salsa de Mango y Frijoles Negros.

Instrucciones

Mezcle los primeros 10 ingredientes y, si lo desea, la jícama. Tapar y enfriar hasta que esté listo para servir.

Ingredientes que necesitarás

La Jícama

* se puede sustituir 1 taza de piña fresca cortada en cubitos.

Ingredientes que necesitarás

Piña

Ingredientes

Porciones:

4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

frijoles negros, enjuagados y escurridos 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cilantro fresco picado 12 cucharaditas de ajo en polvo

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1

chile jalapeño, sin semillas y picado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

zumo de lima fresco 11 libra de calabacín,

corteza de cal rallada 1pequeño

mango en cubitos 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pedacitos de piña, escurridos 1

pimiento rojo, finamente picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. The Dragonette Cellars Sta. Rita Hills Pinot Noir con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece una buena pareja. Cuesta unos 45 dólares por botella.