Salmón Súper Simple

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Salmón Súper Simple

Salmón Súper Simple

Necesita un plato principal sin gluten, primario y pescatariano? El salmón súper simple podría ser una receta estupenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 17g de grasa y un total de 332 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.48 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Si tienes sal, albahaca, rodajas de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las rodajas de limón, puede seguir este plato principal con el Baklava Enrollada como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es tremenda. Fideos de Calabacín con Curry de Coco Salmón {Sin Gluten, Bajo en Carbohidratos , Alto en Proteínas + Súper Simple}, Ensalada de Col Rizada con Salmón, Granada y Naranja Vinagreta de Coco {Paleo, GF, Alto en Proteínas + Súper Simple }, y Carne Mongola Súper Simple y Súper Picante son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Mezcle el ajo en polvo, la albahaca y la sal en un tazón pequeño; frote en cantidades iguales sobre los filetes de salmón.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Ajo En PolvoAjo En Polvo
AlbahacaAlbahaca
SalSal
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio; cocina el salmón en la mantequilla hasta que se dore y quede escamoso, aproximadamente 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Servir cada trozo de salmón con una rodaja de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
SalmonSalmon

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Trentadue La Storia Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
El Chardonnay 2014, Costa de Sonoma, es típico por su variedad con aromas a manzanas, melocotones blancos y cítricos. Con más tiempo en el vaso, los aromas matizados de nuez moscada, tostadas ligeras y vainilla juegan junto con la sugerencia de piña y limones Meyer maduros. La sensación en boca es crujiente y contenida con mineralidad clara y pureza de fruta. Rico, elegante y bellamente equilibrado.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista
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