Salmón Balsámico con Judías Verdes Amandina

Salmón Balsámico con Judías Verdes Amandina
Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 20 y cuesta 65 centavos por porción. Una porción contiene 64 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta de KraftRecipes.com tiene 1 ventiladores. Si tienes aderezo de vinagreta balsámica ligera, mostaza de poupon dijon gris, frijoles y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Judías Verdes Amandine, Judías Verdes Amandine, y Judías Verdes Amandine para recetas similares.

Instrucciones

1
Asador a fuego lento.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Coloque el pescado en la parrilla de la parrilla rociada con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
3
Mezcla la mostaza, 1 Cucharada. aderezo y 1/2 cucharadita. ajo; untar sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
AjoAjo
ExtenderExtender
PescadoPescado
4
Asar a la parrilla, a 4 pulgadas del fuego, de 6 a 8 min. o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor. Mientras tanto, coloque los frijoles en una cacerola mediana; agregue suficiente agua para cubrir completamente los frijoles. Llevar a ebullición; hervir a fuego medio-bajo 6 min. o hasta que los frijoles estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Escurrir los frijoles en el colador.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
ColadorColador
6
Agregue el aderezo restante y el ajo a la cacerola; cocine a fuego medio 1 minuto., revolviendo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Agregue los frijoles; cocine 2 min., revolviendo de vez en cuando. Cubra con nueces.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
NuezNuez
8
Servir con pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Trentadue La Storia Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 20 dólares por botella.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
El Chardonnay 2014, Costa de Sonoma, es típico por su variedad con aromas a manzanas, melocotones blancos y cítricos. Con más tiempo en el vaso, los aromas matizados de nuez moscada, tostadas ligeras y vainilla juegan junto con la sugerencia de piña y limones Meyer maduros. La sensación en boca es crujiente y contenida con mineralidad clara y pureza de fruta. Rico, elegante y bellamente equilibrado.
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud15
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