Salmón a la Parrilla con Frijoles Negros y Mayonesa de Piment D'Espelette
Salmón a la parrilla con Frijoles Negros y Mayonesa de Piment D'Espelette podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 73g de proteína, 41g de grasa y un total de 819 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 7 7.71 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 12 esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de cilantro y hojas, frijoles, sal marina gruesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la sal marina gruesa, puede seguir este plato principal con el Corteza de Chocolate y Almendra con Sal Marina como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es genial. Tratar Salmón a la Parrilla con Frijoles Negros y Mayonesa de Piment d'Espelette, Francés en un instante: Penne con Piment d'Espelette, y Palomitas de maíz Picantes con Piment D'Espelette y Almendras Marconan para recetas similares.
Instrucciones
1
Bate 1/3 taza de aceite de oliva, ajo prensado, cáscara de limón, tomillo y 1/2 cucharadita de sal marina en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Piel De Limón
Aceite De Oliva
Sal Marina
Ajo
Tomillo
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
Coloque el pescado, con la piel hacia abajo, en una fuente para hornear de vidrio de 13x9x2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De Vidrio
3
Cepille el adobo sobre la parte superior y los lados del pescado. Tapar; enfriar al menos 2 horas y hasta 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pescado
4
Caliente 3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue la cebolla, el apio, los tomates, los chiles y el ajo picado. Saltee hasta que las verduras estén suaves, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Picado
Vegetal
Tomate
Apio
Pimienta De Chile
Cebolla
6
Mezcle los frijoles negros y el comino. Reduzca el fuego a medio y cocine hasta que los sabores se mezclen, revolviendo ocasionalmente, durante unos 5 minutos. Sazone al gusto con sal marina y pimienta. HACER CON ANTICIPACIÓN Se puede hacer 2 horas antes; dejar reposar a temperatura ambiente.Rocíe la parrilla con aerosol antiadherente y prepare la barbacoa (a fuego medio-alto). Coloque el pescado, con la piel hacia arriba, en la rejilla; rocíe la piel. Ase el pescado a la parrilla de 4 a 5 minutos; dé la vuelta. Asa a la parrilla hasta que el pescado esté opaco en el centro, unos 3 minutos más, dependiendo del grosor. Vuelva a calentar los frijoles con 1/4 de taza de agua a fuego medio; mezcle el cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Frijoles Negros
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Frijol
Comino
Agua
Pescado
Equipo que necesitarás
Parrilla
7
Coloque 1/2 taza de frijoles en cada plato; cubra con pescado y una cucharada de mayonesa de Piment d'Espelette; adorne con hojas de cilantro.
Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar el Chardonnay de La Crema Russian River. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.