Sabrosos Tambores de Pollo

Sabrosos Tambores de Pollo
Las sabrosas Drummettes de pollo requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 20 y cuesta 20 centavos por porción. Una porción contiene 88 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. Muchas personas hicieron esta receta, y 502 diría que fue en el lugar. Una mezcla de aceite de oliva, sal, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 16%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Tambores de Pollo Chipotle, Tambores de Alitas de Pollo de Caoba, y Muslos de Pollo con Ajo y Miel (Tambores de Pollo a la barbacoa) para recetas similares.

Instrucciones

1
1 Enjuague y dé golpecitos secos a los bidones, colóquelos en un recipiente grande no reactivo o en una bolsa de plástico a prueba de fugas.
Ingredientes que necesitarás
Tambor De PolloTambor De Pollo
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
TazónTazón
2
Mezcle el ajo, la miel, la mostaza, la salsa de soja, el jugo de limón, el aceite, la sal y la pimienta para la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Salsa De SojaSalsa De Soja
MarinarMarinar
MostazaMostaza
AjoAjo
MielMiel
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Vierta la marinada sobre los bidones de pollo y asegúrese de que cada pieza esté bien recubierta. Refrigere durante al menos una hora y hasta un día.2 Precalienta el horno a 400 ° F.
Ingredientes que necesitarás
Tambor De PolloTambor De Pollo
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Coloque el pollo en una sola capa sobre una rejilla sobre una bandeja de horno forrada con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
5
Hornee de 25 a 35 minutos (dependiendo del tamaño de sus tambores de pollo) hasta que estén bien dorados y cocidos.
Ingredientes que necesitarás
Tambor De PolloTambor De Pollo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones20
Puntuación de Salud0
Revista