Sémola sureña al horno

Name: Sémola sureña al horno
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Sureña
Ingredients: 4 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 2 (parcialmente y); 123 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche sin grasa; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 4 cebollas verdes, picadas, divididas; 1 a 2 chiles jalapeños, sin semillas y picados; 170 chile habanero 1-1 / 2 tazas de queso cheddar rallado bajo en grasa; 148 chile habanero sémola de cocción rápida; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Sémola sureña al horno

Baked Southern Grits es una receta lacto ovo vegetariana sin gluten con 8 porciones. Una porción contiene 132 calorías , 10 g de proteína y 3 g de grasa . Por 73 céntimos la ración , esta receta cubre el 7% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de queso cheddar, pimiento, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como desayuno sureño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 50 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 32% , lo que no es tan tremendo. Recetas similares incluyen chuleta de ternera Hunter con sémola de queso sureño: Jaegerschnitzel con sémola de queso sureño , camarones y sémola del sur y sémola y huevos del sur .

Instrucciones

En una cacerola grande, hierva el agua.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agrega sémola; cocine y revuelva a fuego medio durante 5 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

2 Onzas De Queso Cheddar Rallado

Retirar del fuego.

En un tazón pequeño, bata las claras y los huevos. Agrega una pequeña cantidad de sémola caliente a los huevos; Regrese todo a la sartén, revolviendo constantemente. Agrega el queso, la leche, los jalapeños, la sal de ajo, la pimienta y la mitad de la cebolla.

Ingredientes que necesitarás

5 A 6 Rebanadas De Queso Mozzarella

Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional

12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)

Salsa De Arándanos, Para Servir

20 Rodajas Finas De Calabacín

8 (Sub-12) Camarones

2 Onzas De Queso Cheddar Rallado

(Keebler)

2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Transfiera a un recipiente de 2 cuartos. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Hornee, descubierto, a 350° durante 30-35 minutos o hasta que estén dorados.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Espolvorea con las cebollas restantes.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Ingredientes

Porciones:

Helado de vainilla bajo en grasa, opcional 2

(parcialmente y)1231 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche sin grasa 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional 4

cebollas verdes, picadas, divididas 1

a 2 chiles jalapeños, sin semillas y picados 170chile habanero

1-1 / 2 tazas de queso cheddar rallado bajo en grasa 148chile habanero

sémola de cocción rápida 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 taza de mayonesa, como la de Hellmann's

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para la sémola. En general, existen algunas reglas que le ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, aptos para la comida, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con platos a la parrilla. La mezcla de vino Riesling y Pera "Ancient Mariner" de Westport Winery (Beneficios de Adopción y Rescate de Animales Costeros) con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 27 dólares la botella.

Westport Winery "Ancient Mariner" Mezcla de vino Riesling y Pera (Beneficios del Rescate y Adopción de Animales Costeros)

Pruebe esta delicada mezcla de pera y Riesling que huele a miel y sol. Cualquiera que sea el viaje de exploración que inspire su vida diaria, recuerde la Escarcha del Antiguo Marinero. Ofrecer salvación. Beneficios Rescate y Adopción de Animales Costeros (CARA).