Sémola de Champiñones

Name: Sémola de Champiñones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Sureña
Ingredients: 1 cp. queso parmesano rallado caldo de carne enlatado sin sal, sin diluir; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos picados; 1 1 libra de calabacín, perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 3 Corteza: migas de galletas graham sémola de maíz, sin cocer; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 1 1 libra de calabacín, zumo de limón fresco; 28 chile habanero 1/4 de taza de queso Cheddar rallado con bajo contenido de grasa; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce

La Sémola de champiñones de la receta podría satisfacer su antojo sureño en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 87 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como comida de la mañana. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra queso cheddar, sal, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 32%, que no es tan excelente. Tratar Sémola de Setas Silvestres, Sémola Cremosa de Champiñones, y Sémola de Ajo y Parmesano con Puerro y Champiñones Salteados (Lunes sin carne) para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la sémola en una cacerola pequeña de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Sémola

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el queso, revolviendo hasta que se derrita. Cubrir y mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Cubra una sartén antiadherente pequeña con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los champiñones; saltee 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Agregue el ajo; saltee 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Retirar del fuego. Agregue el caldo de carne de res y los ingredientes restantes.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Carne

Agregue la mezcla de champiñones a la sémola, revolviendo bien.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Sémola

Servir inmediatamente.

Equipo

Sartén Para Salsa

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1cp. queso parmesano rallado

caldo de carne enlatado sin sal, sin diluir 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

champiñones frescos picados 11 libra de calabacín,

perejil fresco picado 11 libra de calabacín,

aderezo de limón y pimienta 3Corteza: migas de galletas graham

sémola de maíz, sin cocer 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas 11 libra de calabacín,

zumo de limón fresco 28chile habanero

1/4 de taza de queso Cheddar rallado con bajo contenido de grasa 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1/2 taza de vino marsala dulce

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 56 dólares por botella.